Querida Yo, Tenemos Que Hablar - Elizabeth Clapes
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Características principales
Título del libro | QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR |
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Autor | Clapes, Elizabeth |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Montena Argentina |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2024 |
Marca | Montena Argentina |
Otras características
Cantidad de páginas: 144
Altura: 22 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 0.211 kg
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No Aplica
Género del libro: Literatura
Subgéneros del libro: Mar2024
Tipo de narración: Narrativa
Colección del libro: No Aplica
Accesorios incluidos: No aplica
Edad mínima recomendada: 15 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9789878940885
Descripción
Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía.Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede tomarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones... que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos... Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya es hora.
Nadir Libros.
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