El Arte De La Quietud En Un Mundo Agitado Magnus Fridh Edic.
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Características principales
Título del libro | El Arte de la Quietud en un Mundo Agitado |
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Autor | Magnus Fridh |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Koan |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 180
Altura: 20 cm
Ancho: 13 cm
Peso: 0 kg
Material de la tapa del libro: No Aplica
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No Aplica
Género del libro: Desarrollo personal
Subgéneros del libro: dic2022
Tipo de narración: Narrativa
Colección del libro: No Aplica
Accesorios incluidos: No aplica
Edad mínima recomendada: 1 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9788418223266
Descripción
¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidiana, Naturaleza y Meditación, este libro explora cómo podemos encontrar esos momentos de silencio que nos permiten relajarnos, recargar energía y dar sentido a lo que experimentamos, para volver a conectar con la fuente de nuestra creatividad, inspiración y entusiasmo por la vida. La quietud se esconde en cada instante que nos brinda la vida. Y encontrarla es el leitmotiv de este libro.
Nadir Libros.
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