Anatomia Para El Yoga. Musculos Y Yoga Blandine Calais Germa
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CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | Anatomia Para El Yoga. Musculos Y Yoga |
|---|---|
Autor | Blandine calaisgermain |
Idioma | Español |
Editorial del libro | LIEBRE DE MARZO |
Tapa del libro | Blanda |
Con Ăndice | SĂ |
Año de publicación | 2018 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas: 224
Altura: 24 cm
Ancho: 17 cm
Peso: 0.406 kg
Material de la tapa del libro: No Aplica
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No Aplica
GĂ©nero del libro: No ficciĂłn
Subgéneros del libro: Cuerpo,Mente y salud
Tipo de narraciĂłn: Novela
ColecciĂłn del libro: No Aplica
Accesorios incluidos: No aplica
Edad mĂnima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayĂşscula: No
ISBN: 9788492470532
DescripciĂłn
En las diferentes posturas del yoga, los mĂşsculos guĂan a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo... Sus funciones son muy variadas.Por ello, es necesario que uno a uno, fuertes o flexibles, se puedan relajar, se puedan estirar o puedan combinar sus diferentes estados para coordinar sus acciones. Por su parte, un yoga bien estructurado puede desarrollar progresivamente las diferentes calidades inherentes a los mĂşsculos.En este libro, se abordan las diversas funciones de los mĂşsculos en las posturas del yoga. A travĂ©s de las fichas ejemplos que, en cada ocasiĂłn, observan una situaciĂłn en la que intervienen uno o varios mĂşsculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones. Es una guĂa para tener una experiencia más esclarecedora del yoga que ayudará al lector a una mayor comprensiĂłn y a una práctica optimizada.
Nadir Libros.
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