Maldita Caloria Alejandro Garcia Planeta
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Características principales
Título del libro | Maldita Caloria |
|---|---|
Autor | Alejandro Garcia |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2018 |
Otras características
Cantidad de páginas: 200
Altura: 20 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 0.323 kg
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No
Género del libro: Literatura y ficción
Tipo de narración: Novela
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
ISBN: 9789504964155
Descripción
Alejandro García, el médico especialista en deporte conocido en las redes sociales como gymextremo, descubrió hace tiempo que muchos saben que comer de manera saludable es importante para la salud, pero que, por lo general, no se presta atención a las cantidades que se consumen o solo se hace de forma parcial. Notó que se sabe perfectamente qué talle se tiene de pantalón, de remera y de calzado, pero no el modo de cuantificar la nutrición. Con esta idea en mente, se ocupó de confeccionar un "traje nutricional" a su medida y de alentar a los demás a hacerlo. En este libro resume su objetivo: ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable, teniendo en cuenta tus necesidades particulares, "tu traje nutricional hecho a medida". Y viene a hacerles frente a los profesionales de la salud que curan en lugar de prevenir, a los que piensan en la estética en lugar de la salud, a los que validan los "gustitos" y "permitidos
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